칼로리는 줄고 수명은 늘고... 주민 건강생활습관 실천 유도
논산시(시장 황명선)는 생활 속 신체활동을 유도하기 위해 보건소 지하부터 4층까지 건강계단을 조성해 눈길을 끌고 있다.
건강 계단에는 ‘한 계단 이용 시 0.15㎉ 소비 효과와 0.4초 수명 연장 효과’와 ‘식사는 천천히 발걸음은 빠르게’ 등 유익한 건강정보를 시각적 요소를 가미해 표현함으로써 계단 이용 욕구를 불러 일으키는 등 건강한 생활 습관을 유도하고 있다.
또 엘리베이터에 ‘계단으로 가세요 건강이 그곳에 있습니다’의 계단 이용 문구를 부착해 에너지절약 실천 효과도 있을 것으로 기대하고 있다.
보건소는 앞으로 관내 공공건물에 건강계단을 추가 설치하고 2017년 아파트 엘리베이트에 계단 유도문구 부착과 계단 이용 캠페인을 지속적으로 전개해 시민들의 자발적인 건강습관 실천을 돕는데 최선을 다한다는 계획이다.
보건소 관계자는 “건강은 멀리 있는 것이 아니라 생활 주변에서 쉽게 실천할 수 있다”며, “앞으로도 건강계단 조성 등 생활 속 다양한 건강증진 프로그램을 통해 지역주민의 건강증진 활성화에 앞장서겠다”고 말했다.
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