진천군보건소(소장 김달환)는 27일 진천군어린이급식관리지원센터와 ‘가족과 함께하는 건강간식 만들기’ 행사를 보건소 3층 대회의실에서 실시하였다.
이번 행사는 보건소에서 관내 사업장 근로자를 대상으로 실시하고 있는 ‘똑똑똑! Green 건강사업장 만들기’ 사업의 일환으로 프로그램에 참여하고 있는 근로자 30가족이 참여하였다.
교육은 이론과 실습으로 진행됐으며, 가정에서 건강한 식생활을 실천하기 위한 방법과 단맛 줄이기, 나트륨 줄이기, 건강한 식습관들이기 등에 대한 이론 교육과 실습으로는 추석을 맞이하여 건강송편(라이스클레이 송편)을 만들기가 진행됐다.
전달식 강의위주 교육이 아닌, 직접 체험과 실습으로 흥미와 관심을 높일 수 있는 프로그램을 운영하여 참여자들로 부터 호응이 좋았다.
진천군보건소 관계자는 “최근 햄버거, 피자 등 서양식 고칼로리 식품위주의 식생활로 고혈압, 심뇌혈관 질환 등 비만자가 크게 급증하고 있어 올바른 식생활 습관을 형성하고자 가족과 함께하는 프로그램을 준비 했는데 반응이 좋았다.”며 “앞으로도 건강한 식생활 실천을 위해 가족과 함께할 수 있는 다양한 프로그램을 개발할 예정이다.”고 말했다.
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