음성군 보건소는 오는 30일까지 겨울방학을 맞은 초등학생을 대상으로 “겨울방학 키쑥쑥 건강UP”교실을 운영한다고 밝혔다
보건소 건강생활지원센터에서 운영하는 이 프로그램은 저학년과 고학년으로 나누어 진행되며 참가자의 비만도를 측정을 위한 체성분검사와 건강습관 및 행동의 문제점 파악을 위해 설문조사도 실시한다.
이와 함께, 신나게 운동하면서 신체활동을 늘릴 수 있는 맞춤운동과 식생활개선을 위한 영양교육 등을 통해서 체중감소와 체력향상을 이끌어내는 방식으로 진행된다.
또한, 식사운동일기를 통해 일상적으로 먹는 음식을 매일 기록하고 영양전문가가 분석해 알맞은 식습관을 지도해 준다.
김홍범 보건소장은 “앞으로 방학을 이용해서 지속적으로 프로그램을 시행할 계획이며 올바른 영양섭취에 대한 정보를 제공하고 지속적인 관리로 군민 건강증진에 최선을 다할 계획”이라고 말했다.
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