홍성군보건소가 급격히 변화하고 있는 고령화 사회에 대비하기 위해 만성질환 및 퇴행성질환을 사전에 예방하고자 추진 중인 걷기 운동 프로그램이 주민들로부터 호응을 얻고 있다.

홍성군보건소의 ‘아름다운 은빛생활을 위한 걷기운동 프로그램’은 지난 9월부터 60세 이상의 지역주민 150명이 참여하는 가운데 운영 중으로, 이달 말일까지 계속될 예정이다.

군 보건소에 따르면 프로그램을 통해 주 3회씩 홍성천 걷기코스에서 걷기운동을 실시하고 있는데, 사전·사후 검사 결과 참가자들의 혈압, 콜레스테롤, 당뇨 등 만성병질환이 호전되었으며, 근육량도 높아졌다.

군 보건소는 프로그램 운영효과가 좋은 만큼, 올해 홍성읍 지역에서만 운영하던 것을 내년에는 광천지역으로도 확대하고, 점차 면지역까지 확대하는 방안을 검토 중이다.

임헌선 기자 다른기사 보기